Les Nordiques de Québec Format:papier • des exercices et des

• des exercices et des stratégies concrètes qui aideront à prendre conscience de ses réflexes inutiles et nuisibles face à l'anxiété tout en invitant à les modifier

en s'appuyant sur des exemples pertinents tirés de son expérience

pour un restaurant à la montagne ou pour le bal

les modes d'infusion privilégiés et les techniques de dégustation appropriées

rarement indifférent

Les Nordiques de Québec Format:papier • des exercices et desCe livre fera les dlices des anciens partisans des Nordiques et de ceux qui se plaisaient les dtester. Ils y trouveront un compte rendu des 23 saisons du club, un portrait des personnalits qui l'ont marqu, les statistiques compltes et quelques gros plans sur certains vnements mmorables. Les nombreuses photos et illustrations en font un vritable album souvenir.