28 days - Summer Glow Reset 2026 (home) summer-glow ALIMENTATION

ALIMENTATION

Les conseils et les routines que vous trouverez ici doivent être adaptés à vos besoins individuels et à votre état de santé

JOUR 22 : SPICY SWEAT SESH + ABS KILLER

Ce que t'as :

JOUR 23 : LEAN LEGS + ROUND BOOTY + ABS

28 days - Summer Glow Reset 2026 (home) summer-glow ALIMENTATIONNOUVEAU CHALLENGE : Summer Glow Reset 28 jours pour rvler ta meilleure version ! Un tout nouveau format imagin pour celles qui veulent retrouver leur corps, leur nergie et leur glow avant l't, sans se priver et sans y passer leurs journes. Tu auras accs au programme complet Summer Glow Reset (4 semaines structures) Objectif du programme : Sculpter et dcouper ton corps avec une approche Pilates Sculpt douce mais redoutablement efficace. Allonger ta