BLOK, Patricia: 99 secrets de relaxation Carson Ralph E. l’évaluation de la performance
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Description
l’évaluation de la performance
Pond décrit chacune des sept dimensions de notre expérience de la vie — l'identité physique
l'épigénétique
le bien-être et le mieux-vivre : inspiré des philosophies orientales
Stratégie : Identifiez les gratifications qui motivent vos comportements et ceux des autres
BLOK, Patricia: 99 secrets de relaxation Carson Ralph E. l’évaluation de la performanceDtendez vous ! Prendre du temps pour soi, sentir son corps et son esprit en quilibre, transformer le stress en nergie, c'est ce que la plupart des gens souhaite. Contrecarrez la nervosit du quotidien, apprenez connatre les secrets de la relaxation. La relaxation est conditionne par un tat de bien tre absolu. Elle est totale si le corps, l'esprit et l'me sont en harmonie. Ces trois niveaux sont relis entre eux, et celui qui amliore l'accs son corps et
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