GUEVREMONT, Guylaine; LORTIE, Marie-Claude: Kilos zen État:Très bon ou vous accepter pendant que

ou vous accepter pendant que vous rassemblez vos forces

Cessez de méditer - Ne faites rien

Vous trouverez aussi passionnant que stimulant de voir comment l'homme qui enseigne la guérison des attitudes a lui-même vécu les étapes d'ouverture au don et au pardon

Ces exercices vous aideront à découvrir vos aptitudes personnelles et à exploiter des forces intérieures insoupçonnées

Des conseils pratiques pour élaborer ses propres menus sont aussi offerts

GUEVREMONT, Guylaine; LORTIE, Marie-Claude: Kilos zen État:Très bon ou vous accepter pendant queUn livre sur la perte de poids et le bonheur de manger (juste assez) Oubliez les rgimes, ils ne servent rien sinon qu' vous faire prendre des kilos plus ou moins long terme. La disette est l'ennemie de la perte de poids: un corps nourri suffisamment cesse d'empiler les kilos et retrouve son poids naturel, celui que la nature a voulu pour lui. Oui, vous avez bien lu: KILOS ZEN est un livre la fois contre les rgimes et contre les kilos en trop. Son