YOU vs YOU maintient-forme Un programme d'entraînement de 8

Un programme d'entraînement de 8 semaines avec des vidéos en continu à la maison ou au gymnase

nous allons bien au-delà de la transformation physique

Plan alimentaire de perte de poids

nous sélectionnons une gagnante au hasard qui recevra 1000$ en argent

Un support en silicone à l'arrière saisit votre tapis pour une pratique sans glissement

YOU vs YOU maintient-forme Un programme d'entraînement de 8Dpassez vos limites, croyez en vous. Ce programme sera un programme de 8 semaines o chaque semaine, vous devrez battre vos propres limites lors de chaque sance d'entranement, vous aurez un journal tenir et suivre vos progrs. Ce programme comprendra des entranements en direct tous les jours 9h30 ( facultatif ) Des vidos d'entranement prenregistres de 35 45 minutes pour l'entranement domicile et de 45 minutes 1 h pour les vidos d'entranement en salle de