MONTIGNAC, Michel: La méthode Montignac expliquée et illustrée Hill Napoleon Il rassemble plus de 50

Il rassemble plus de 50 recettes et des menus où le plaisir n’est jamais négligé

ses pensées filaient à deux cents à l'heure

Une personne plus mince

qui préfère s'enfuir

de fonder son entreprise de mise en forme

MONTIGNAC, Michel: La méthode Montignac expliquée et illustrée Hill Napoleon Il rassemble plus de 50Cest une mthode originale, antithse des rgimes hypocaloriques. Elle est pionnire dans son domaine, la premire dsigner lhyperinsulinisme comme responsable de la prise de poids et la premire introduire la notion dindex glycmique dans lamaigrissement. Ses fondements ont t scientifiquement valids, elle a fait lobjet dune tude lUniversit Laval. Elle est efficace, elle permet une perte de poids rapide et durable sans restriction quantitative. Ses effets