Le livre de l'équilibre périnée Ses deux triangles de mousse

Ses deux triangles de mousse réglables permettent d’adapter la position à la morphologie de votre bébé et d’assurer un confort évolutif

Transformez votre grossesse et votre préparation à la naissance grâce à l'approche unique du Dr Bernadette de Gasquet

inspiré de la méthode de Gasquet

Bien-être et maternité

et des astuces bienveillantes pour le post-partum

Le livre de l'équilibre périnée Ses deux triangles de mousseLe livre de l'quilibre Les chutes ne sont pas une fatalit ! Que ce soit en pratiquant un sport, dans vos activits quotidiennes, en randonne ou dans la rue, prserver son quilibre est essentiel pour rester autonome et actif. Pascal Floyrac, coach et prparateur sportif, a conu un programme complet dexercices, inspir de la mthode de Gasquet, pour travailler votre quilibre au quotidien. Ce que ce livre vous apporte : Gagner en mobilit et en contrle : Des