Soft plyo box 3in1 - 20/24/30 leg Hvis man er i tvivl

Hvis man er i tvivl om størrelsen må man hellere gå nedad så de sidder stramt

da handskerne generelt er bedst når de sidder stramt:

og med de vægte man kan håndtere uden at overtræne

pullups eller lignende

hvorefter hele vægtstang inklusiv vægtskiver løftes fra gulvet

Soft plyo box 3in1 - 20/24/30 leg Hvis man er i tvivlDe rigtige soft plyo box i de officielle ml p 20", 24" og 30". Den praktiske plyo box bruges til box jumps, squat trning og eksplosiv trning i bl. a crossfit miljet. Boksen er udfrt i fast skum materiale, der sikrer at man ikke kommer til skade, hvis uheldet er ude og man falder i hoppet. Plyo jump box i de rigtige ml og i skum s man ikke kommer til skade hvis man skraber skinnebenene p kanten. Boksen er 20", 24" og 30" i ml