BEYOND LIMITS - 4 Wochen. Gemeinsam durchziehen. Nachhaltig transformieren. press 👉🏼 ein sicherer und individueller

👉🏼 ein sicherer und individueller Trainingseinstieg

Anpassungen auf dein Equipment zuhause sind möglich und Varianten werden auch genannt

Fundament Spinal Engine

Rumpfkontrolle

Bei Verletzung oder Krankheit ist nach Vorlage eines ärztlichen Attests und nach vorheriger Rücksprache eine kostenfreie Umbuchung auf das Folgejahr möglich

BEYOND LIMITS - 4 Wochen. Gemeinsam durchziehen. Nachhaltig transformieren. press 👉🏼 ein sicherer und individueller4 Wochen. 8 knallharte Sessions. Ein Ziel: Deine Grenzen zu sprengen. Cross Your Limits das ist kein Spruch. Das ist dein Auftrag. In diesem intensiven 4 Wochen Programm geht es nicht nur um sichtbare krperliche Vernderung, sondern um echte Transformation krperlich und mental. Egal, wo du gerade stehst: Dieses Programm verndert! Mit Bodyweight bungen, Kettlebell Swings, der mchtigen Viking Push Press und einem klar strukturierten Ablauf. Fr maximale